为深入贯彻落实“健康能建”行动，深化提升职工生活品质，守护员工身心健康，真正为职工解难题、办实事，近日，安徽合肥某区总工会推进职工心理健康咨询室建设项目顺利落地并通过专家验收，已投入使用运行。区工会权益保障部主要领导及领导成员共同出席揭牌仪式并亲身体验。

为了强化心理咨询服务平台建设，全方位强化大家的心理健康教育，该工会通过走访本地众多企业，与广大职工亲切交流，了解广大职工身心健康现状和汇总职工切实需求，形成职工心理健康现状考察分析报告，联系金信悦心理，量身定做工会职工心理健康咨询室建设方案，配备专业的心理咨询健康设备，整个过程迅速、有序、高效和专业。

该心理健康咨询室总面积约200平方米，包括6大心理功能室：心理健康咨询室、身心减压放松室、催眠放松室、心理沙盘室、情绪宣泄室、心理测评室等。配备的专业心理服务设备有心理测评系统、身心减压放松椅、身心健康调养舱、心理压力健康分析仪、智能情绪宣泄设备、团体活动器材、心理测评系统、心理沙盘等，为向来访者提供全方位的心理咨询服务提供了设备保障。

一、心理健康咨询室

在心理健康咨询室的温馨氛围中，专业的心理咨询师们正等待着每一位来访者。他们以一对一的方式，倾听心灵的诉说，为来访者提供细致入微的心理辅导。在这里，困扰和疑虑被温柔地化解，心理问题得到了有效的解决。不仅如此，他们还组织各种心理咨询服务，帮助来访者塑造积极、健康的心态，让心灵在关爱与理解中绽放光彩。

二、身心减压放松室

通过智能身心减压调养舱，可以为需要心理放松的来访者提供有效的支持。该设备利用先进的传感技术和心理干预手段，深入探测来访者在心理层面上的压力源头，并针对性地给予有效的舒缓。

在快节奏的现代生活中，人们常常感受到来自工作、家庭、社交等多方面的压力，这些压力如果得不到及时的排解，会对身心健康产生负面影响。智能身心减压调养舱正是针对此而研发，旨在为每一位来访者提供个性化和人文化的心理放松方案。

身心健康减压调养舱内的音乐、光线、温度等都可以根据个人的喜好进行调节，配合专业的心理疏导，让来访者在最短的时间内达到身心的放松。同时具备多种心理干预手段，如认知行为疗法、渐进性肌肉放松等，这些方法都能有效地帮助来访者缓解心理压力，改善不良的心理状态，且能使体验者在潜移默化中提升自我认知和心理调节能力。

三、催眠放松室

催眠放松室是一个专门为来访者提供深度放松体验的场所。专业的催眠设备可帮助来访者进入一种深度放松的状态，使他们更好地了解自己的内心世界，提高自我认知和自我调节能力。

催眠放松室不仅可以帮助来访者缓解压力和焦虑，还可以改善睡眠质量、提高注意力和记忆力，促进身体内部的自我修复和平衡，有助于身心健康。

四、心理沙盘室

在心理咨询的领域中，心理沙盘室被视为基础功能室之一。心理沙盘，作为心理疗法的基础做法，通过一种富有创造性和象征性的方式，为来访者提供了一个表达内心世界的平台。通过心理沙盘道具，让来访者在安全、受保护的环境中自由地表达和探索自己的内心世界。

心理沙盘游戏不仅是一种治疗手段，更是一种沟通工具。在游戏中，来访者可以无拘无束地释放自己的情感，将内心的困扰、冲突和愿望转化为具体的心理沙盘场景。心理咨询师通过观察、解读这些场景，能够深入了解来访者的内心世界，为后续的心理咨询提供有力的参考依据。

心理沙盘室的设置不仅体现了心理咨询的专业性，更彰显了对来访者内心世界的尊重。在这里，来访者不再是被动的接受者，而是成为自己心理成长的积极参与者。他们通过与心理咨询师的互动，逐渐打开心扉，勇敢地面对自己的内心世界，从而在心理沙盘室中找到疗愈与成长的力量。

因此，心理沙盘室作为心理咨询室建设的基础功能室之一，是每一位心理咨询师不可或缺的专业工具。它不仅能帮助心理咨询师更好地理解来访者，还能促进来访者在安全、受保护的环境中自由地表达和探索自己的内心世界。

五、情绪宣泄室

情绪宣泄室，为那些在生活、工作或学习中遭遇压力、困扰的人们，提供了一个安全、私密的避风港。在这里，人们可以摆脱外界的束缚和审视，释放内心深处的情感，重新找回那份宁静与平和。为来访者的负面情绪提供了一个出口，让人们在宣泄中找到平衡，重新找回生活的乐趣和意义。

在情绪宣泄室，来访者通过心理咨询师的专业的心理辅导，帮助人们更好地认识自己，理解自己的情感需求，让他们学会在面对压力时保持冷静，找到适合自己的应对方式。

六、心理测评室

心理测评系统的运用，使得心理咨询不再是一种模糊的、主观的体验，而是有了科学的依据和数据的支持，使得心理咨询更加客观性、针对性、科学性，让心理咨询更加贴近来访者的实际需求，提高了心理咨询的效率和质量，更为来访者带来了更加个体化的关怀和服务。来访者通过心理测评系统，接受一系列的测评题目，系统对这些答案进行分析，得出详尽的内心健康数据报告，反映出他们内心的世界。心理咨询师可以根据这些客观的数据和报告，为来访者提供更加针对性的个体咨询服务。

以上是金信悦心理针对该工会实际情况，所做的职工心理健康咨询室建设规划方案内容，希望对类似单位有所帮助，建议大家在本单位进行心理咨询室建设时，做好调研、了解需求，针对性的进行规划建设和选择相关心理咨询设备的配置。

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