多年来,内蒙古呼和浩特高新区某中学聚焦中学生心理健康教育中存在的问题和关键点,以加强学生"心理素养"为举措,以心理健康教育中心为载体,积极推进学校心理辅导"专业化和系统化”、打造学生心理健康的”营养驿站”,拓展家校协同育心"新方式”,成为学校办学质量发展的特色模式。
学校"心理健康活动中心",通过心理测评、心理沙盘游戏、心理危机干预、心理疏导、情绪宣泄、游戏互动等方式,化解在校学生的学习压力,帮助青少年学生轻松度过青春期。在此规划区域的温馨心理天地、个体咨询室、心理沙盘室、情绪宣泄室、心理自助休闲等候区等功能室一应俱全,通过线上线下联动等形式,为学生提供心理健康知识培训、一对一心理危机干预等服务,织密学生健康幸福成长保护网,引领青少年心理健康教育品质内涵发展。
1、心理辅导室
心理辅导室,为师生创造了一个良好的沟通交流环境,大家在这里可以倾心交谈,释放学习和工作的压力,获得身心健康的知识,为自我成长和发展提供充沛的内在动力。
2、心理沙盘室
在心理沙盘室内,团体沙盘、个体沙盘,再加上多个摆件分类别陈放在沙盘游戏室的架子上,摆件玩具类型不一,从家具类的桌椅,动物类的昆虫到人物类的人偶,学生通过自由使用玩具,在沙盘里摆出想象中的愿景。师生可以体验沙盘游戏,通过配备的多件专业沙具,自由表达真正的自我,了解情感与情绪的真实状况,接受心理治疗和心灵慰藉。
3、情绪宣泄区
在心理宣泄区,师生可通过仿真宣泄人、宣泄球、宣泄壶、宣泄沙包等专业心理器材排解紧张、烦恼、压抑、担忧、焦虑等负面情绪,达到心理放松和减压作用。
4、音乐放松室
在音乐放松室安坐在按摩椅听音乐,舒缓压力,放松心情,刺激大脑思维能力,提高创造力。智能音乐放松椅、生物反馈放松椅、身心健康调养舱等专业心理放松设备的配置,让师生在紧张的教学和学习生活中,有了一个可以缓解身心疲劳、拓展知识视野、集学教娱于一体的温馨环境。
5、心理测评室
通过配备心理测评系统和社会心理危机干预系统、房树人检测管理软件、职业生涯规划系统等心理应用软件,为全校师生的心理健康保驾护航,通过这些心理学应用产品,全面、客观、准确的掌握学生的心理状况,建立心理数据档案,做到预防、干预、系统化,第一时间发现问题并解决问题。
6、团体活动室
团体心理咨询是团体情境下进行的一种心理咨询形式,可以培养学生的参与感、团体协作精神、创造力等。团体咨询室作为开展团体心理咨询、集体活动、心理健康课、拓展训练的场所,面积大约50-60 平方米,配用可以挪动的桌椅, 铺上地板,配有空调和多媒体影像设备,并配备有团体心理辅导活动器材。良好齐全的心理团体设备,为学生开展各种团体心理活动,提供了有力支持。
一直以来,该校高度重视师生心理健康教育工作,始终坚持"一切以师生为中心"的理念,全方位、多角度关心、关爱师生的工作和学习情况,努力打造舒适贴心的软硬件环境,培养大家健康的心态和健全的人格,助力每位师生以积极向上的精神面貌迎接每一天,在学校大家庭中成就自我价值和社会价值,为祖国培养优秀的人才。
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